Erdnussbutter Protein Haferflocken Muffins
Genießen Sie Erdnussbutter Protein Haferflocken Muffins, die einfach zuzubereiten sind und voller Geschmack sowie Protein stecken.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 12 servings 1x
- Category: Frühstück
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 2 Tassen Haferflocken (glutenfrei möglich)
- 1 Tasse cremige Erdnussbutter (herkömmliche empfohlen)
- 1 Tasse Proteinpulver (nach Geschmack wählen)
- 1/2 Tasse Milch (Anpassung der Menge für Konsistenz)
- 1 Tasse Schokoladenstückchen (dunkel oder halbsüß)
Instructions
- Mischen Sie alle Zutaten in einer großen Schüssel.
- Füllen Sie die Muffinform mit dem Teig.
- Backen Sie die Muffins im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius für 15 Minuten.
- Lassen Sie die Muffins abkühlen, bevor Sie sie servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 200
- Sugar: 5 g
- Sodium: 100 mg
- Fat: 9 g
- Saturated Fat: 2 g
- Carbohydrates: 28 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 8 g